Медитации, которые возвращают
женщину к её истинной сущности
женщину к её истинной сущности
| Медитации Алины Кайзер Алина Кайзер — психолог, мать пятерых детей, эксперт, десятилетиями накапливающий женскую мудрость. В её голосе звучат сила и теплота, которые ощущают женщины по всему миру. Именно этим голосом записаны две уникальные медитации: «Женское состояние» — чтобы вернуть мягкость, чувственность и радость от своей природы; «Лучшая версия себя» — чтобы собраться с мыслями, почувствовать уверенность и вдохновение. Эти медитации — не просто аудиозаписи. Они наполнены энергией поля Алины. Она сама регулярно их слушает, проходя вместе с вами тот же путь, чтобы поддержать себя и настроиться на продуктивное и гармоничное состояние. Музыку для них написал композитор, использовав ритмы природы и биоритмы организма. Такая синхронизация с циркадными ритмами и частотой сердечных сокращений облегчает процесс расслабления и помогает нам почувствовать эффект от практики уже с первых минут. |
В КАКИХ СИТУАЦИЯХ ПОМОГАЮТ ЭТИ МЕДИТАЦИИ?
Эти две медитации — универсальный инструмент, который поддержит вас в самые разные моменты жизни:
Эти две медитации — универсальный инструмент, который поддержит вас в самые разные моменты жизни:
усталость, раздражительность, упадок сил;
тревога, напряжение, страхи;
ощущение «я должна больше», перегруз от множества ролей (жена, мать, профессионал);
потеря контакта с телом, снижение самооценки, растерянность;
кризис: развод, утрата, болезнь, переломный период;
когда хочется снова почувствовать женственность, мягкость и уверенность.
Какое состояние они дают?
Закройте глаза и представьте:
Вместо зажатости — лёгкость и дыхание полной грудью;
Вместо вечной гонки и самокритики — чувство «со мной всё в порядке»;
Вместо усталости и опустошённости — радость и тихая сила внутри;
Вместо бессилия в кризисной ситуации — надежда, целостность и опора.
Это не «волшебная таблетка». Это постепенное возвращение к ресурсному состоянию.
Вместо зажатости — лёгкость и дыхание полной грудью;
Вместо вечной гонки и самокритики — чувство «со мной всё в порядке»;
Вместо усталости и опустошённости — радость и тихая сила внутри;
Вместо бессилия в кризисной ситуации — надежда, целостность и опора.
Это не «волшебная таблетка». Это постепенное возвращение к ресурсному состоянию.
Накопительный эффект
Уже после первого прослушивания вы почувствуете облегчение и изменения состояния.
Но настоящая сила этих медитаций — в регулярности.
Через 2–3 недели ежедневных занятий (всего по 10–15 минут) вы заметите:
вы перестанете жить по принципу «надо», вернув себе радость «хочу»;
у вас появится больше энергии и вдохновения;
отношения станут более мягкими;
стресс будет проходить быстрее.
Это как тренировка для души: каждое занятие делает вас сильнее, спокойнее и красивее изнутри.
Но настоящая сила этих медитаций — в регулярности.
Через 2–3 недели ежедневных занятий (всего по 10–15 минут) вы заметите:
вы перестанете жить по принципу «надо», вернув себе радость «хочу»;
у вас появится больше энергии и вдохновения;
отношения станут более мягкими;
стресс будет проходить быстрее.
Это как тренировка для души: каждое занятие делает вас сильнее, спокойнее и красивее изнутри.
Как использовать?
1
1
Вам понадобится 10–15 минут в день
2
2
Вы можете слушать медитацию в тихом месте, где вам никто не помешает, или использовать наушники, сидя или лёжа в удобной расслабленной позе
3
3
Попробуйте закрыть глаза и довериться голосу Алины, пусть он проведёт вас по закоулкам вашего подсознания к источнику сил и радости
Вы можете слушать медитации утром, чтобы настроиться на день и зарядиться энергией, например, с помощью медитации «Лучшая версия себя», и/или вечером, чтобы снять напряжение и расслабиться. Для этого прекрасно подойдет медитация «Женское состояние». Попробуйте слушать в разное время, чтобы получить максимальное удовольствие и отклик.
И лучше делать это ежедневно, чтобы быстрее получить устойчивый результат.
И лучше делать это ежедневно, чтобы быстрее получить устойчивый результат.
Какую выбрать?
Это не просто аудиозаписи. Это пространство, где можно быть собой. Где каждая женщина чувствует:
«Со мной всё в порядке. Меня достаточно. Я — прекрасная женщина».
Попробуйте слушать медитации Алины Кайзер каждый день в течение недели и почувствуйте, как меняется ваше самоощущение и восприятие мира, а вместе с ними — окружающие вас люди, события и энергии.
«Со мной всё в порядке. Меня достаточно. Я — прекрасная женщина».
Попробуйте слушать медитации Алины Кайзер каждый день в течение недели и почувствуйте, как меняется ваше самоощущение и восприятие мира, а вместе с ними — окружающие вас люди, события и энергии.
Медитация
«Женское состояние»
«Женское состояние»
- для женственности, расслабленности, мягкости и чувственности;
2.500 руб.
Медитация
«Лучшая версия себя»
«Лучшая версия себя»
- для женственности, расслабленности, мягкости и чувственности;
2.500 руб.
«Женское состояние» +
«Лучшая версия себя»
«Лучшая версия себя»
- для женственности, расслабленности, мягкости и чувственности;
4.400 руб.
Остались вопросы?
Напишите в службу поддержки, мы свяжемся
с вами в ближайшее время.
Напишите в службу поддержки, мы свяжемся
с вами в ближайшее время.