Медитации, которые возвращают
женщину к её истинной сущности
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли:
«Я устала быть сильной. Я хочу просто быть женщиной,
чувствовать лёгкость, радость и внутреннюю уверенность»?
Эти слова знакомы тысячам женщин. Работа, семья, роли и ожидания разрывают на части. Тревога, усталость, ощущение «я недостаточно хороша» становятся фоном жизни. И именно в такие моменты нужна опора — простая, надёжная, настоящая.



Слушать
Медитации Алины Кайзер
Алина Кайзер — психолог, мать пятерых детей, эксперт, десятилетиями накапливающий женскую мудрость. В её голосе звучат сила и теплота, которые ощущают женщины по всему миру.

Именно этим голосом записаны две уникальные медитации:

«Женское состояние» — чтобы вернуть мягкость, чувственность и радость от своей природы;
«Лучшая версия себя» — чтобы собраться с мыслями, почувствовать уверенность и вдохновение.

Эти медитации — не просто аудиозаписи. Они наполнены энергией поля Алины. Она сама регулярно их слушает, проходя вместе с вами тот же путь, чтобы поддержать себя и настроиться на продуктивное и гармоничное состояние.

Музыку для них написал композитор, использовав ритмы природы и биоритмы организма. Такая синхронизация с циркадными ритмами и частотой сердечных сокращений облегчает процесс расслабления и помогает нам почувствовать эффект от практики уже с первых минут.
В каких ситуациях помогают эти медитации?
Эти две медитации — универсальный инструмент, который поддержит вас в самые разные моменты жизни:
ㅤ
ㅤ
ㅤ
ㅤ
ㅤ
ㅤ
Какое состояние они дают?
Закройте глаза и представьте:

  • вместо зажатости — лёгкость и дыхание полной грудью;
  • вместо вечной гонки и самокритики — чувство «со мной всё в порядке»;
  • вместо усталости и опустошённости — радость и тихая сила внутри;
  • вместо бессилия в кризисной ситуации — надежда, целостность и опора.
Это не «волшебная таблетка». Это возвращение к своему ресурсному состоянию — шаг за шагом.
Накопительный эффект
Уже после первого прослушивания вы почувствуете облегчение и изменения состояния.
Но настоящая сила этих медитаций — в регулярности.

Через 2–3 недели ежедневной практики (всего 10–15 минут) вы заметите:
вы перестаёте жить в режиме «надо», возвращая радость «хочу»;
становится больше энергии и вдохновения;
отношения наполняются мягкостью;
стресс уходит быстрее.

Это как тренировка для души: каждое занятие делает
вас сильнее, спокойнее и красивее изнутри.
Как использовать?
1
1
Вам понадобится 10–15 минут в день
2
2
Вы можете слушать медитацию в тихом месте, где вам никто не помешает, или использовать наушники, сидя или лёжа в удобной расслабленной позе

3
3
Попробуйте закрыть глаза и довериться голосу Алины, пусть он проведёт вас по закоулкам вашего подсознания к источнику сил и радости
Вы можете слушать медитации утром, чтобы настроиться на день и зарядиться энергией,
например, с помощью медитации «Лучшая версия себя», и/или вечером, чтобы снять напряжение и расслабиться. Для этого прекрасно подойдет медитация «Женское состояние». Попробуйте слушать в разное время, чтобы получить максимальное удовольствие и отклик. И лучше делать это ежедневно, чтобы быстрее получить |
Это не просто аудиозаписи. Это пространство, где можно быть собой. Где каждая женщина чувствует: «Со мной всё в порядке. Меня достаточно. Я — прекрасная Женщина».

Попробуйте слушать медитации Алины Кайзер каждый день в течение недели и почувствуйте, как меняется самоощущение и ваше мировосприятие, а с ними и окружающие вас люди, события и энергии.
Какую выбрать?
Медитация «Женское состояние»
для женственности, расслабленности, мягкости и чувственности;

Медитация «Лучшая версия себя»
для целостности, уверенности и вдохновения.

Две практики, которые дополняют друг друга: одна возвращает вас к мягкости, другая — к силе. Вместе они создают прочную основу на каждый день.
4.400 руб.
«Женское состояние» +
«Лучшая версия себя»
Купить
2.500 руб.
Медитация
«Лучшая версия себя»
Купить
2.500 руб.
Медитация
«Женское состояние»
Купить
Остались вопросы?
Напишите в службу поддержки, мы свяжемся
с вами в ближайшее время.