— Как иллюзии и стереотипы влияют на отношения с партнером
— Особенности женской природы и ее влияние на восприятие отношений
— Каким женщинам тяжело найти партнера и какая женщина подходит для крепких отношений
— Важность знания себя и своих желаний
— Как выбирать партнера: на что смотреть и обращать внимание
— Что делать, если вы «залипли» на партнере и как вернуть свою ценность в отношениях
— Когда и как нужно расставаться
— Роли мужчины и женщины в отношениях: как их неправильное распределение влияет на счастье
— Важность самоценности женщины и умения наполнять себя
— Как низкая самооценка влияет на отношения
— Принципы гармоничных отношений без созависимости
— Как переживать кризисы в отношениях
— Кризисы: какие бывают и почему они важны для отношений
— Виды и причины кризисов
— Роль женщины в преодолении кризисов
— Как выходить из кризиса: через восстановление отношений или расставание с благодарностью
— Важные аспекты поддержания гармоничных отношений, которые помогут вам укрепить эмоциональную связь с партнером
— Как заботиться о себе и своем удовольствии
— Важность касаний и нежности в отношениях
— Секс как средство примирения и его влияние на эмоциональное состояние
— Практики для развития сексуальной энергии и улучшения интимной жизни
— После рождения ребёнка пары становятся как соседи — это распространено
— Женщина боится говорить о чувствах — боится непонимания, отвержения
— Неравномерное распределение нагрузки → раздражение и конфликт
— Нужно учиться правильно просить помощи — не от усталости, а из ресурса
— Очень важно называть партнёру, как вас нужно любить, не ждать догадок
— Отношения страдают, если женщина выгорает и не в ресурсе
— Отношения строятся через регулярный контакт, разговоры и практику признательности